Katika makala haya, tutazingatia mpango wa Lishe & Diary, ambayo imeundwa kukusanya lishe na kuhesabu kalori. Inayo kila kitu unachohitaji kwa watumiaji ambao hufuata lishe fulani na sheria za lishe. Wacha tuanze na hakiki.
Lishe ya kila siku
Kwenye kichupo "Kiwango" kila sahani inayoliwa huhifadhiwa siku nzima. Kuna msingi uliojengwa ndani na bidhaa za msingi zaidi za chakula, kuanzia matunda na nyama, kuishia na vyakula vingi vya kusindika na viongeza kavu. Ikiwa hautapata kile unahitaji kwenye orodha, unaweza kuiongeza kupitia menyu inayolingana na mapishi.
Unda mapishi yako mwenyewe
Ongeza bidhaa, onyesha uzito na jina jina la kichocheo, baada ya hapo kitaokolewa katika mpango huo na itapatikana kwa matumizi kwenye dirisha na lishe. Lishe & Diary itahesabu moja kwa moja idadi ya jumla ya vifaa vyote vya sahani na kuonyesha habari hii kwenye skrini.
Kila kichocheo kipya kinaonyeshwa kwenye meza inayoonyesha kiwango cha protini, mafuta, wanga, maji na kalori. Inafaa kutumia utaftaji ikiwa kuna sahani nyingi - hii itakusaidia kupata moja sahihi.
Hifadhidata ya Bidhaa inayoweza kuhaririwa
Tabo tofauti ina bidhaa zote zilizohifadhiwa kwenye hifadhidata. Zinaonyeshwa kwa njia sawa na mapishi, kuonyesha mambo na idadi ya kalori. Kuongeza laini mpya hufanywa kwa kubonyeza kulia katika eneo lolote la bure la dirisha. Mtumiaji lazima aeleze habari zote muhimu kuhusu bidhaa, na baada ya hapo ataweza kuitumia katika kuandaa chakula au dawa.
Kalenda iliyo na viashiria vya kila siku BZhU
Jedwali na orodha hizi zote zilizokusanywa hazingehitajika bila kipengele hiki, kwani husaidia watumiaji kujua kila wakati kiasi cha dutu zinazotumiwa na kalori kwa siku. Shukrani kwa kalenda iliyojengwa, kubadili kunawezekana kwa siku na, ipasavyo, kufuatilia chakula kwa kila mmoja wao.
Usawazishaji wa data
Sajili akaunti yako mwenyewe ya Lishe & Diary ili kuzungumza kwenye mkutano huo na uwasiliane na jamii. Kwa kuongezea, uwepo wa wasifu hutoa ufikiaji wa diary, ambayo inaweza kutazamwa na watumiaji wengine. Imeundwa kupitia wavuti rasmi au menyu katika programu.
Manufaa
- Programu hiyo ni bure;
- Imejengwa kwa lugha ya Kirusi;
- Urahisi na interface hariri;
- Uwezo wa kuingiliana na jamii.
Ubaya
Wakati wa kupima Lishe & Diary hakuna dosari yoyote iliyopatikana.
Lishe & Diary ni mpango bora ambao unafaa kwa wale wanaokula sawa na kufuata vyakula maalum, ambapo ni muhimu kuhesabu kalori na kiasi cha protini, mafuta na wanga zinazotumiwa kwa siku. Kila mtu anaweza kujijulisha na lishe ya watumiaji wengine kwenye wavuti rasmi.
Pakua Lishe & Diary bure
Pakua toleo la hivi karibuni la programu kutoka kwa tovuti rasmi
Kadiria programu:
Programu zinazofanana na vifungu:
Daktari wa kifaaShiriki kifungu kwenye mitandao ya kijamii:
